Мука конопляная польза для женщин

Мука из конопляных семян обладает разнообразными полезными свойствами. Это источник ценных пищевых веществ, которые оказывают положительное влияние на организм, регулируют работу кишечника. Клетчатка и пектин, которые присутствуют в конопляной муке в большом количестве, выводят шлаки и токсины.

В состав продукта входит больше двух десятков аминокислот. Содержится множество витаминов: Е, D, витамины группы В, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, минеральные компоненты - магний, фосфор, калий, цинк.

Польза для женщин в конопляной муке:

-клетчатка помогает бороться с чувством голода, способствует снижению веса и предупреждает развитие ожирения, это отличное средство для похудения; -витаминный состав благоприятно влияет на обменные процессы в организме, нормализует микрофлору кишечника;
-конопляная мука улучшает состояние кожи, надолго сохраняя её упругой и увлажнённой;
-способствует укреплению иммунной системы и размножению в организме полезных бифидобактерий;
-усиливает лактацию в период грудного вскармливания;-помогает бороться со стрессом и бессонницей.